[인문/사회] 도망치지 않아도 괜찮아, 불안과 함께 걷는 연습

노성문 저

해라빛출판사 2025-04-12 YES24

우리는 불안과 함께 살아가는 시대에 살고 있습니다. 매일의 뉴스, 사회적 기대, 불확실한 미래는 마음을 조용히 잠식하곤 하죠. 그러나 이 책은 불안을 제거하자는 이야기가 아닙니다. 오히려 불안을 이해하고, 함께 걸어가는 법을 배우는 여정입니다. 불안을 삶에서 떼어내려 하지 않고, 그것을 나의 일부로 품는 연습을 통해, 우리는 더 단단하고 유연한 내면을 만들...

[인문/사회] 마음을 읽는 기술: 심리학의 세계

노성문 저

해라빛출판사 2025-04-06 YES24

심리학은 인간의 마음과 행동을 탐구하는 학문으로, 우리 일상에서 빈번하게 접하는 감정과 생각, 그리고 행동의 원인을 이해하는 데 중요한 열쇠를 제공합니다. 이 책은 심리학의 기초부터 시작해, 그동안 많은 연구와 이론을 통해 발전한 심리학의 주요 개념을 쉽게 설명합니다. 우리는 매일 다양한 사람들과 소통하고, 감정을 느끼고, 생각을 주고받습니다. 심리학을 통...

[인문/사회] 김태형의 교양 심리학

김태형 저

서해문집 2025-04-05 YES24

인간을 똑똑한 동물로 보는 기존의 주류 심리학은 틀렸다!싸우는 심리학자 김태형의 본격 심리학 강의‘싸우는 심리학자’로 유튜브 방송 등에서 대중의 뜨거운 사랑을 받고 있는 김태형 소장의 본격 심리학 강의! 이 책은 기존의 주류 심리학이 인간을 ‘머리에 컴퓨터를 단 똑똑한 동물’, 즉 기본적으로 생물학적인 존재로 바라보는 관점에 반대하며, ‘사회적 존재’로서의...

[인문/사회] 이제 당신의 손을 놓겠습니다

기시미 이치로 저/전경아 역

큰숲 2025-04-02 YES24

늘 상대의 기분을 살핀다면…나만 노력하는 것 같다면…인정받고 칭찬받기 위해 과하게 애쓴다면…“지금 이 관계, 정말 괜찮은 걸까?”관계가 힘든 사람이라면 반드시 읽어야 할 단 한 권의 필독서 내 주변의 관계를 돌아보고 새로운 관계 맺기를 위한 첫걸음으로 삼기에 꼭 알맞은 관계 지침서 《이제 당신의 손을 놓겠습니다》가 큰숲에서 출간되었다. 빼곡히 얽힌 관계망 ...

[인문/사회] 그림도 말을 합니다

김종희 저

유페이퍼 2025-03-28 YES24

앞서 소개한 바와 같이, 저는 그림이 신호하는 의미를 읽고 통역해 주는 전문가입니다. <br />언어적으로만 의사소통이 가능하다고 생각합니다. 하지만, 눈으로도 말하고, 몸짓으로도 말합니다. <br />거기에 더하여 그림도 말합니다.<br /><br /> 뜻밖의 삶을 경험하면서 스승이나 현자를 만나 답답함을 해결...

[인문/사회] 기분 나쁜 말을 들었어요

태이 저

유페이퍼 2025-03-28 YES24

"기분 나쁜 말에 흔들리지 않는 내면 강화 지침서"<br /><br />이 책은 일상에서 마주치는 기분 나쁜 말들에 대해 효과적으로 대처하는 방법을 소개하면서, 동시에 독자의 내면을 단단하게 만드는 지혜를 전달합니다.<br /><br /><<모든 연령대를 위한 감정 지침서>><br /&g...

[인문/사회] 자유의지와 결정론

파라과이 박 저

부크크 2025-03-27 YES24

당신이 활동에 대한 집중을 잃는 순간, 자아가 돌아온다. 그러나 삶 속의 어떤 경험은 더 강력한 영향을 미친다. 그것은 개인이 자아로부터 벗어나 자아를 초월하여 의식을 확장할 수 있게 해준다. 코흐는 이러한 경험을 변형적 경험이라 부르고 이를 세 가지 범주로 구분했다. 첫째, 정신적, 심미적 경험이 있다. 때때로 그들은 종교적이어서 개인은 마치 신이 계신 ...

[인문/사회] 이제는 나를 사랑할 시간

베니 저

유페이퍼 2025-03-26 YES24

아마 대부분의 사람들은 안정 애착보다는 불안정 애착 유형 중 하나의 성향을 가진 채 살고 있을 것이다. 필자 또한 그랬고, 지금도 그렇다. 현재의 필자는 불안형을 졸업하고 완전한 회피형이 되었다. 하지만 변하지 않는 건 여전히 누군가에게 사랑받고 싶다는 점이다. 이처럼 불안정 애착은 서로 다른 특징을 보이지만 궁극적으로 사랑받고 싶다는 욕구가 내면에 가득 ...

[인문/사회] 세대를 잇는 대화의 기술

이준규 저

펄핏북스 2025-03-14 YES24

라틴어 이마고(IMAGO)는 영어로는 "Image(이미지)"를 뜻하며, 심리 상담 분야에서 특히 어린 시절에 남은 ‘치유되지 않은 상처’를 상징합니다.이마고 대화법은 상담에서 반응, 인정, 공감의 대화를 통해 어린 시절의 이마고, 즉 상처를 치유하는 데 도움을 줍니다. 이는 경청과 공감을 통해 서로를 깊이 이해하는 대화 방식입니다.NLP(신경언어프로그래밍,...

[인문/사회] 전쟁영화 속에 나타난 전우애 발휘 사례 연구

이상복 저

유페이퍼 2025-02-21 YES24

‘총 쏘기를 거부하는 사람들(Men Against Fire)’(1947)의 저자 마셜( George Catlett Marshal) 장군도 같은 분석 결과를 내놓았다. 그는 “병사로 하여금 계속 전투에 임하게 하는 전쟁의 가장 단순한 진리는 가까이 있는 동료의 존재 그 자체”라고 단언했다. 패전(敗戰)이 분명한 상황 속에서도 독일군 병사들이 포기하지 않고 그...