[인문/사회] 다섯 가지 상처

리즈 부르보

앵글북스 2017-11-30 교보문고

『다섯 가지 상처』의 저자 리즈 부르보는 캐나다 퀘백 주를 시작으로 Listen to Your Body School을 22개국에 설립, 세계에서 가장 큰 ‘자기성장학교’로 발전시

[인문/사회] 서툰 감정

일자 샌드

다산 3.0 2017-07-18 교보문고

세상에 완벽한 감정은 없다! 《센서티브》의 저자 일자 샌드가 전하는 두 번째 감정수업 『서툰 감정』. 인간의 내밀한 감정을 세밀하게 들여다보고 어루만지는 덴마크 최고의 심리학자

[인문/사회] 불안해도 괜찮아

최주연 저

소울메이트 2016-05-30 YES24

불안한 당신을 위한 심리 처방불안을 두려워하지 않고 극복하기 위해서는 어떻게 대처해야 하는지 안내해주는 심리치료서다. 각박한 현대사회를 살아가는 사람들에게 불안은 더이상 멀고 낯선 존재가 아니다. 그런데 ‘불안’이라는 감정을 제대로 이해하고 제어할 수 있는 사람은 그리 많지 않다. 이 책은 먼저 불안이 어떤 감정인지 세세히 짚어보며, 왜 우리가 불안 때문...

[인문/사회] 꿈에게 길을 묻다

광주트라우마센터 기획/고혜경 저

나무연필 2016-05-09 YES24

5·18이라는 역사적 상흔을 가슴에 품고 살아온 이들이 감행한 꿈의 여행자신의 상처를 직면하면서 발견해낸 내면의 힘, 그 놀라운 드라마역사적 비극은 어떻게 마음의 상흔으로 남을까. 그리고 그 상흔은 어떻게 보듬을 수 있을까. 상처받은 사람에게 삶은 지옥이고 꿈은 악몽이다. 과거의 상흔은 그렇게 현재를 잠식한다. 마음속의 상처는 무한 반복되고 그 외의 것들은...

[인문/사회] 거짓말에 흔들리는 사람들

스텐 티 키틀,크리스티안 제렌트 공저/류동수 역

애플북스 2016-05-02 YES24

속임수와 믿음 사이에서 상처 받은 당신을 위한 관계심리학세계를 놀라게 한 희대의 거짓말쟁이에 대한 뉴스는 언제나 강력한, 그러나 모순적인 반응을 불러일으킨다. 사람들은 이들의 실체를 알게 되었을 때 두려움과 공포감을 느끼면서도 한편으로는 경탄의 감정을 경험하게 되는 것이다. 대부분의 사람은 피해를 입은 사람이 내가 아니라면, 속이는 재주가 있는 그들에 대하...

[인문/사회] 중년의 배신

김용태 저

덴스토리(DENSTORY) 2016-04-27 YES24

열심히 살면 될 줄 알았는데, 몸도 마음도 둘 곳이 없다!우리나라 중년 남자의 현실은 한마디로 위기 그 자체다. 돈과 권력, 명예를 제공했던 직장에서 떠나야 하고, 노화로 몸은 점점 볼품없어진다. 성(性)적으로도 예전 같지 않다. 게다가 아내도 자녀도 자신을 그저 돈 벌어다 주는 기계 취급하는 것 같다. 열심히 살기만 하면 괜찮을 줄 알았는데, 중년에 이르...

[인문/사회] 나는 단호해지기로 결심했다

롤프 젤린 저/박병화 역

걷는나무 2016-04-11 YES24

“지금 우리에게 필요한 것은 더 인정받기 위한 노력이 아니라 안 된다고 선을 긋는 용기다!”타인에게 잘하려고 애쓰다가 오히려 손해 보고 상처받는 사람들을 위한독일 최고의 관계심리 전문가가 알려 주는 관계를 깨뜨리지 않으면서 나를 지키는 법나보다 남을 더 신경 쓰느라 정작 내 마음이 곪아 터진 것을 보지 못하고, 좋은 관계를 망치고 싶지 않아서 솔직한 감정을...

[인문/사회] 사람은 누구나 다중인격

다사카 히로시 저/김윤희 역

인플루엔셜 2016-04-01 YES24

사람에게는 누구나 숨어 있는 인격이 존재한다.단 하나의 모습에 갇히지 말고, 더 큰 자신을 발견하라! “지금과 전혀 다른 모습의 내가 될 수 있을까?” 인생에서 한번쯤 스스로에게 던져봤을 질문이다. 하지만 오랫동안 머릿속을 지배해온 ‘사람은 절대 변할 수 없다’는 고정관념과 ‘내가 어디 가겠어’라는 체념에 또 다른 내가 되는 것을 쉽게 포기하곤 한다. 그런...

[인문/사회] 중독자의 내면 심리 들여다보기

아놀드 루드비히 저/김원,민은주 공역

소울메이트 2016-03-31 YES24

어떤 내면 심리가 중독으로 이끄는 걸까?중독자의 내면 심리를 살펴보고 분석해서 회복의 길을 모색하는 치료 지침서다. 다양한 배경을 가진 중독자를 25년간 치료하고 연구한 저자가 임상적 측면에서 본 중독자의 회복 과정을 다루었다. 저자는 중독에서 벗어나 회복에 이르는 과정의 시작을 중독자의 ‘마음’이라고 본다. 그래서 주변 상황에 따라 달라지는 내면 심리를 ...

[인문/사회] 나는 늘 잘해야 한다고 생각한다

김현철 저

팬덤북스 2016-01-26 YES24

“잘하지 않아도잘못 선택해도내 인생은 쉽게 끝장나지 않는다!”- 뭐든지 잘해야 하는 사회에 만연한 보편적인 강박 성향을 분석하다! 저자는 책을 통해 바로 현재 대한민국의 강박 성향을 진단한다. 예를 들어, 예능 프로그램에 적용된 강박 성향에 대한 분석이 그것이다. 저자는 몇 해 전 방송되었던 예능 프로그램 [나는 가수다 시즌 1]과 같은 서바이벌 오디션 프...