[비즈니스와경제] 긍정의 시선

자기계발 연구소 저

스타크북스 2025-03-26 YES24

우리의 삶은 우리가 바라보는 시선에 따라 달라진다. 같은 상황도 어떤 시각으로 해석하느냐에 따라 불행이 될 수도, 기회가 될 수도 있다. 이 책은 삶을 긍정적으로 바라보는 능력을 키우는 방법을 제시한다. 이 책은 단순히 "긍정적으로 생각하라"는 추상적인 조언이 아니라, 어떻게 하면 긍정적인 사고방식을 습관화할 수 있는지 훈련법을 제공한다. 이 책은 단순한...

[비즈니스와경제] 40~50대를 위한 쉬운 인공지능 가이드

미오새 저

유페이퍼 2025-03-26 YES24

스마트폰이 처음 등장했을 때, 누군가는 “이걸 어떻게 써?”라며 머뭇거렸고, 누군가는 “이거 재미있는데?” 하며 빠르게 익혔습니다. 그리고 지금, 스마트폰은 우리 일상의 필수품이 되었습니다.<br />AI도 마찬가지입니다.<br />어떤 사람은 AI를 활용해 더 스마트하고 편리한 삶을 살고, 어떤 사람은 변화에 적응하지 못해 뒤처졌습니...

[비즈니스와경제] 매일 한 줄의 기적

아침일기 저

유페이퍼 2025-02-27 YES24

피곤한 출근길, 매너리즘에 빠진 일상을 극복하고자 아침 출근 길에 스스로에게 되뇌이고자 일상에 활력이 되는 메시지를 수첩에 기록하며, 하루하루를 살아가는 에너지를 충전하는 습관이 들게 되었다.<br />아침 출근길이나 저녁 퇴근길에 짧은 메시지를 읽으며, 하루를 반성하고, 내일을 다짐하는 습관을 대한민국의 직장인들과 공유하고자, 수년 간 작성한 ...

[비즈니스와경제] 삶의 궁극적 목적, 자아실현으로 가는 길

조상무 저

유페이퍼 2025-02-02 YES24

이 책은 자아실현을 위한 네 가지 주제인 '자신 있는 삶', '아름다운 삶', '내실 있는 삶', '현명한 삶'을 다루고 있습니다. 이 책은 삶의 최상위 욕구 단계인 ‘자아실현’을 중심으로 각 주제마다 삶의 균형과 행복을 위해서 갖춰야 할 자세와 실천 방법 등을 구체적으로 기술하였습니다. 또한, ...

[비즈니스와경제] 인생을 낭비한 죄, 행복한 삶의 질을 높이는 방법

이회승 이상복 저

유페이퍼 2025-01-28 YES24

직업의 종류가 얼마나 될까? 대략 2만개가 된다고 한다. 과거에는 한 직장에서 정년까지 오래 근무하는 것이 유능한 사람이었던 시절이 있다. 하지만 지금은 어떤가? 회사를 자주 옮기는 사람이 유능한 사람이다. 인공지능시대를 맞아 직업세계에도 엄청난 변화를 주고 있다. <br /> 요사이 젊은 직장인들은 회사를 입사하자마자 보다 나은 직장으로 전직하...

[비즈니스와경제] 일상에서 바로 써먹는 행동심리학, 일상을 바꾸다

칼라파테,본투비심리연구소 저

본투비 2025-01-22 YES24

"일상에서 바로 써먹는 행동심리학, 일상을 바꾸다"[하루 3분 심리학 상식]여러분은 아침에 눈을 뜨면, 가장 먼저 무슨 생각을 하나요?"오늘도 좋은 사람만 만나고, 행복한 일만 생기기를!" 이러한 기대와 희망은 좋지만, 사실 우리의 현실은 한숨부터 나오는 날이 더 많습니다. 매일매일 우리는 더 나은 삶을 원하지만, 작은 변화조차 실천하기란 그리 쉽지는 않습...

[비즈니스와경제] 100세 시대 장수 식이요법 건강 수면 정신건강 방법

이회승 이상복 저

유페이퍼 2025-01-21 YES24

노인이 되어 남의 도움 없이 일상생활을 유지할 수 있을 정도의 육체적 정신적 건강만 있으면 행복한 것이다. 노인 관련 통계에 의하면 노인 10명중 9명이 크고 작은 질환이 있어서 건강수명은 평균수명보다 6년 정도 짧으며 이 기간은 어쩔수 없이 병에 시달리며 살아가야 한다는 것을 의미하기도 한다. 그래서 불편한 몸이지만 최소한 일상생활을 유지할 정도의 건강을...

[비즈니스와경제] 마음의 작은 쉼표

배수나 저

유페이퍼 2025-01-21 YES24

매일 반복되는 일상, <br />바쁘게 흘러가는 시간을 달리다 보면<br />어느 순간, 나 자신을 잃어버린 듯한 기분이 듭니다.<br /><br />이 책은, 하루하루 바쁜 삶에 지쳐있는<br />어른들,학생들 그리고 나에게 <br />다정한 말 한마디, 따뜻한 그림으로 <br />...

[비즈니스와경제] 부자가 될 수 있다는 믿음

아임코칭 저

유페이퍼 2025-01-19 YES24

진정한 부를 향한 여정Rich와 Wealth는 같은 부를 뜻하는 것처럼 보이지만, 실제로는 큰 차이가 있다.Rich는 단순히 많은 돈을 가진 상태를 의미한다. 반면, Wealth는 물질적인 부를 넘어 삶의 균형, 시간의 자유, 건강, 그리고 내면의 평화를 포함한다.부자가 될 수 있다는 믿음은 이 두 개념의 차이를 명확히 이해하도록 돕고, 진정한 부를 향해 ...

[비즈니스와경제] 삶을 아름답게 마무리하기 위한 생활 지혜

이회승 이상복 저

유페이퍼 2025-01-15 YES24

가수 윤시내의 노래 ‘인생이란’ 가사 중에 이런 내용이 있다. ”가만히 생각해 보니까 당신한테 왜 눈물이 날까. 어제 보다 오늘이 좋아 또 다른 희망이 있으니 당신만 내 곁에 있으면 진흙 길도 나는 행복해!“<br /><br /> 인생이란 자기와의 싸움이다. 그래서 진정으로 싸워 이겨야 할 대상은 타인이나 세상이 아니라 나 자신이다...