[가정과생활] 실현가능 다이어트

김승현

웅진리빙하우스 2014-07-18 북큐브

술을 끊지 못하는 남자 VS 빵을 끊지 못하는 여자 그들을 위한 가장 현실적인 다이어트 프로젝트 텔레비전을 보면 다이어트란 굉장히 간단한 일인 듯 싶다. 한 가지 음식만 먹고 한 달 만에 10kg를 뺀 사람도 있고, 먹기만 해도 살이 빠지는 다이어트 쉐이크는 참 다양하고, 하루에 한 끼만 먹고도 거뜬하게 살을 뺐다는 사람도 있다. 하지만 왜 당신에게...

[가정과생활] 나만 알고싶은 유럽 TOP10

정여울

홍익출판사 2014-06-18 교보문고

오늘, 유럽은 내게 ‘추억하라’ 말한다! 문학평론가 정여울이 초감성 에세이로 들려주는 100개의 유럽 이야기 『나만 알고싶은 유럽 TOP10』. 2014년 상반기 최고 베스트셀

[가정과생활] 오색섭생

홍영재

MID 2014-06-14 북큐브

5가지 색으로 전하는 삶을 다스리는 컬러 푸드 이야기 『오색섭생』. 색마다 다른 각각의 파이토케미컬의 함유량이 높은 건강식품을 소개한 책이다. 색이 강하면서도 주변에서 쉽게 구할 수 있는 것, 자주 먹어도 몸에 해가 되지 않는 것, 가격 부담이 적어 누구나 먹을 수 있는 것을 건강음식의 보조지표로 삼아 정리했다.

[가정과생활] 썬바디 다이어트

허주철

좋은땅 2014-06-05 북큐브

단편적이고 국소적인 운동법은 관절이나 신체의 불균형을 초래 할 수 있으므로 종합적인 전신운동이 필요하다. 『썬바디 다이어트』는 다양한 각도에서의 운동 방법들을 제시하여 근골격계의 균형적 발달에 도움을 주기 위한 목적으로 집필되었다. 그러나 이러한 운동법들은 특정 장소나 거추장스러운 운동기구가 필요한 경우가 많다. 이러한 연유로 이 책은 맨몸 혹은 간단한 운...

[가정과생활] 오진과 의료사고 대처법

박학주

유페이퍼 2014-06-02 북큐브

평균수명 증가와 생활수준의 향상, 건강보험 실시로 의료수요가 확대되었다. 이에 맞물려 의료행위도 양적으로 크게 늘어났다. 여러 분야에서의 다양한 의료행위는 필연적으로 여러 형태의 의료사고를 야기하고, 급기야는 의료분쟁으로 그 파장이 커진다. 이 책은 오진과 의료과실에 대한 간단한 설명으로 시작한다. 곧이어 ‘의료사고 대처법 10계명’을 소개하고 있다. 아...

[가정과생활] 호주, 햇살을 따라가는 길 (버니의 감성 호주 여행기)

최진이

더플래닛 2014-05-30 교보문고

《호주, 햇살을 따라가는 길》은 저자가 호주 배낭여행을 하며 쓴 에세이 형식의 감성 여행기로 한 사람에 대한 그리움을 테마로 하고 있다. 브리즈번을 시작으로 골드 코스트, 시드니,

[가정과생활] 생리주기의 리듬공식

정인국

유페이퍼 2014-05-29 교보문고

이 책의 “생리주기의 리듬공식”은, 생리주기를 간단한 공식으로 만들어 이해하기 쉽고 기억하기 쉽게 하려는데 목적이 있으며, 특히, 이를 리듬건강지수를 계산하는데 활용하여,

[가정과생활] 대한민국 아마추어 및 클럽 야구의 현재

남기훈

키메이커 2014-05-27 교보문고

프로야구의 인기 뒤에 숨어 있는 아마추어 및 클럽 야구의 현황과 방향

[가정과생활] 백만 원으로 호주 워킹홀리데이 다녀오기

하상인

마음세상 2014-05-10 교보문고

이력서를 구성하는 방법부터 필수적으로 들어가야 하는 내용을 쓰는 방법 및 이를 어필 할 수 있는 방법들까지 최대한 자세히 하나하나 풀어가듯 서술했다. 또한 일을 구하는 과정에서

[가정과생활] 사람을 여행합니다

김현두

양문출판 2014-05-09 북큐브

한 청춘이 다른 청춘에게 들려주는 사람과 카페, 그리고 여행 이야기 프랑스의 소설가이자 정치가인 앙드레 말로는 “오랫동안 꿈을 그리는 사람은 마침내 그 꿈을 닮아간다”고 했다. 그의 말처럼 커피트럭 여행자 김현두(건국청년)는 카페여행과 사람여행을 통해 자신의 꿈에 한 발짝 다가선 우리 시대의 젊은 청춘이다. 3년 전 어느 날 자신의 꿈에 대해 의문이...