[가정과생활] 단지, 소고기

홍지수 저

MID 엠아이디 2025-04-30 YES24

30년 넘게 해결되지 않던 자가면역질환의 치유 비밀소고기 속에 있다!병원을 전전하던 저자는 의료진의 도움에도 불구하고 끊임없는 증상에 시달렸다. 그 길고 지친 여정 끝에, 평범한 접근 방식을 벗어나 자기 몸과 식단을 탐구하기 시작했다. 단순한 자료 조사를 넘어서 학술 논문을 탐독하고 신체 메커니즘을 이해하며, 주변 사례를 분석한 끝에 마침내 자신에게 최적화...

[가정과생활] 의사들은 모르는 기적의 대체의학요법

전용석 저

작가와 2025-04-02 YES24

과학의 발달로 인간의 평균수명도 늘고, 편리해지고, 많은 것들을 누릴 수 있게 되었지만, 그 반면에 환경오염과 탁한 먹거리, 스트레스 등으로 현대인은 몸과 마음은 병들어 가고 있다. 하지만 현대의학의 약이나 수술로는 근본 치유가 불가능하기에 환자들은 기하급수적으로 늘어만 가고 있다. 이에 근본 치유의 관점에서 기적과 같은 대체의학요법 4가지를 소개해 드리고...

[가정과생활] 와인 처음 시작하기-1 _와인, 제대로 알고 마시자

와인연구회 저

북아띠 2025-04-01 YES24

‘영혼이 맑아지는 술’, 심지어 ‘생명의 물’이라고도 불리는 와인. 와인은 이제 단순한 술의 개념을 넘어 건강과 정신적 풍요의 상징이 되고 있다. 이전까지 마신 와인이 그저 술에만 불과했다면 이제 이 책을 통해 당신은 와인에 담긴 풍성한 이야기가 자아내는 향기를 제대로 느끼게 될 것이다.이 책은 와인의 역사와 제조 방법, 와인을 마실 때 갖춰야 할 격식 및...

[가정과생활] 와인 처음 시작하기-2 _특별한 날, 와인으로 더 특별해지기

와인연구회 저

북씽크 2025-04-01 YES24

‘영혼이 맑아지는 술’, 심지어 ‘생명의 물’이라고도 불리는 와인. 와인은 이제 단순한 술의 개념을 넘어 건강과 정신적 풍요의 상징이 되고 있다. 이전까지 마신 와인이 그저 술에만 불과했다면 이제 이 책을 통해 당신은 와인에 담긴 풍성한 이야기가 자아내는 향기를 제대로 느끼게 될 것이다.이 책은 와인의 역사와 제조 방법, 와인을 마실 때 갖춰야 할 격식 및...

[가정과생활] 그릿 GRIT

김주환 저

인플루엔셜 2025-03-20 YES24

“왜 공부한 만큼 성적이 오르지 않는 걸까?” 스스로, 즐겁게, 끝까지 공부하는 마음근력 훈련법 * 세계 최초로 GRIT 개념을 정립한 김주환 교수가 최신 연구 성과를 접목해 12년 만에 새롭게 출간!* 15만 독자가 감동한 《내면소통》의 이론을 자녀교육에 접목!인간 성취력의 비밀을 밝혀 독자들에게 사랑받은 김주환 교수의 《그릿》이 12년 만에 전면개...

[가정과생활] 시금치 김장 한겨울 섬초 맛있게 보관하는 법

식탁의 기록 저

작가와 2025-02-28 YES24

한겨울에 가장 맛있는 시금치, 그냥 지나치기 아쉽다면 냉동 보관해서 일 년 내내 즐겨보세요!제철 시금치를 오랫동안 신선하게 보관하는 방법부터 해동 후 활용법까지 꼼꼼하게 정리한 가이드입니다.건강한 밥상을 위한 시금치 손질법, 냉동 보관법, 실용적인 요리 레시피까지 모두 담았습니다.겨울철 섬초를 제대로 즐기고 싶은 분들, 여름에도 맛있는 시금치를 먹고 싶은 ...

[가정과생활] 습관 하나로 평생 가벼워졌다

닥터스윗비(이단비) 저

비타북스(VITABOOKS) 2025-02-26 YES24

“다이어트를 그만두었더니 다이어트에 성공했다!”평생 저절로 살 빠지는 체질을 만드는 기적의 다이어트새해가 되면 새로운 다이어트 정보가 쏟아져 나오고, 수많은 사람이 한 달에 몇 킬로그램을 감량시켜준다는 검증되지 않은 다이어트 방법을 따라 하곤 한다. 지금까지 간헐적 단식, 키토제닉, 황제 다이어트, 덴마크 다이어트 등 일일이 손꼽기도 어려울 만큼 수많은 다...

[가정과생활] 선주의 레시피 까불이 오란다 04

장선주 저

부크크 2025-02-15 YES24

까불이오란다: 건강과 맛을 담은 10가지 매력 레시피바삭하고 달콤한 간식, 까불이오란다가 건강한 수제 간식으로 재탄생했습니다! 이 책은 까불이오란다의 매력과 함께 다양한 맛과 디자인으로 즐길 수 있는 특별한 레시피를 제공합니다. 기본 맛부터 떡볶이, 치즈, 딸기, 카페모카 등 10가지 독창적인 맛을 담아, 누구나 손쉽게 만들고 즐길 수 있도록 구성했습니다....

[가정과생활] 선주의 레시피 01 호두강정

장선주 저

부크크 2025-02-12 YES24

머리 좋아지는 맛있는 습관, "호두강정 레시피: 뇌 건강을 위한 달콤한 선택"뇌 건강에 좋은 슈퍼푸드 호두, 그냥 먹어도 좋지만 달콤한 강정으로 만들어 먹으면 더욱 맛있고 건강하게 즐길 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?이 전자책은 호두의 숨겨진 효능부터 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 호두강정 레시피까지, 호두에 대한 모든 것을 담았습니다. 호두가 왜 뇌에 ...

[가정과생활] 선주의 레시피 피칸강정 03

장선주 저

부크크 2025-02-12 YES24

"피칸강정: 뇌 건강과 맛을 모두 담은 고소한 레시피"뇌 건강에 좋은 슈퍼푸드 피칸, 이제 달콤하고 고소한 강정으로 만나보세요! 이 책은 피칸의 놀라운 건강 효능과 집에서 간단히 만들 수 있는 피칸강정 레시피를 담아, 맛과 영양을 모두 챙길 수 있는 특별한 간식을 소개합니다.책에서 다루는 주요 내용:피칸의 숨겨진 비밀: 뇌 기능 강화, 심장 건강, 항산화 ...