[가정과생활] 필라테스를 시작했다 (Pilates Quotes 40)

루바토 편집부 저

루바토 2019-09-30 YES24

필라테스에 관한 명언들을 모아 영문과 번역문으로 함께 실었습니다.
이미 경험한 선배들의 다양한 견해를 음미하는 것은, 필라테스를 꾸준히 즐기는데 도움이 됩니다.

[가정과생활] 116가지 자전거 상식과 꿀팁

김일구 저

유페이퍼 2019-08-30 YES24

인도와 차도, 어디에서 자전거를 타야할까?자전거가 피부에 좋다구?자전거는 언제 발명되었나?자전거로 세계일주가 가능할까?가장 비싼 자전거는?자전거 정비, 안전한 라이딩 습관은?이 책에서는 재미있는 자전거의 역사, 자전거의 장점, 자전거 정비와 안전 관련 상식 등을 다루었습니다. 스마트폰이나 태블릿으로 언제 어디서나 읽으실 수 있도록 핵심 정리했습니다. ...

[가정과생활] 소리 내어 끓는 물에 차를 우려 - 보이차

정해경,오효근 저

GN출판 2019-08-29 YES24

보이차를 우려서 마시는 것에 관련된 다양한 내용들을 개괄적으로 설명한 전자책입니다. 목차입니다.1. 차의 효능 2. 보이차의 정의 3. 운남성 4. 차나무 5. 제조공정 6. 모양 7. 판매지역 8. 보관방식 9. 발효 10. 물의 끓임 11. 표준량 12. 포차법, 자차법 13. 차게 우리기 14. 보온병 15. 커피메이커 16. 여러 차들을 마실때 17...

[가정과생활] 마약, 환각의 세계 : 마약의 특징과 종류

마약ABC 저

씨익북스 2019-08-12 YES24

마약(痲藥, 영어: narcotic)은 향정신성 의약품의 출물로서 환각과 중독을 일으키는 알칼로이드만을, 즉 "아편만이 진정한 의미에서 마약이다."라고 말한다. 일반인들은 대부분의 향정신성 약품 및 중독성이 있는 알칼로이드 모두를 일컫는 말로 사용한다.즉 한국에서는 관례적으로 인간의 중추신경계에 작용하는 것으로서 이를 사용할 경우 인체에 심각한 위해가 있다...

[가정과생활] 잠 잘자는 수면법

한진규, 힐팁 저

인터피알 2019-08-12 YES24

자고 싶어도 잠들지 못하는 불면증. 국민건강보험공단 통계에 의하면 국내 불면증 환자 수는 2016년 54만1958명이고, 이는 2012년 보다 34.3 늘었습니다.아주 오랫동안 제대로 된 잠 한 번 못 잤다고 호소하는 사람들, 하지만 수면 검사를 하면 환자의 상태가 정상인 경우가 많습니다. 이처럼 푹 잤는데도 못 잤다고 느끼는 증상을 ‘수면착각증후군’이라...

[가정과생활] 봉봉이네 집밥

정경미 저

정독출판 2019-07-30 YES24

도서 소개가 없습니다.

[가정과생활] 이제 나도 한식대가

지명순,도명희,안영자 저

씨에스케이 2019-07-01 YES24

전통문화의 중요한 콘텐츠로 자리 잡아야 할 한식, 그 중에서도 향토음식은 지역의 자연환경, 역사, 문화를 배경으로 그 지역의 특산물을 이용해 탄생한 지역 특색 음식이다. 하지만 교통, 외식산업, 매스미디어의 발달로 지역 특색은 점차 사라지고 전국 어디에서나 획일화 된 음식들이 차려지고 있다. 집안에서 전승되던 고유의 음식문화도 여성의 사회활동 증가로 전수되...

[가정과생활] 내 몸을 살리는 게르마늄

송봉준 저

모아북스 2019-06-28 YES24

프랑스 루르드의 샘물을 먹고 기적처럼 불치의 병이 나았다는 연구 발표의 비밀은 게르마늄 성분에 있으며 게르마늄수로 내 몸의 건강을 지킬 수 있다.매일 어떤 물을 마시는지가 현대인의 건강을 좌우한다. 좋은 성분의 물을 제대로 마시는 것만으로도 각종 만성 질병이나 난치성 질병을 미리 예방할 수 있다는 것이 이제는 상식이 되었다. 면역기능을 되살려 건강을 지키는...

[가정과생활] 한국 건강식품의 미래

이주환 저

e퍼플 2019-04-19 YES24

건강식품의 주 목적은 바쁜 현대인들의 식생활에서 부족하기 쉬운 영양을 공급하는 것 입니다.현대사회는 빠른 산업화로 더 편리하고, 풍요로운 삶이 된 것처럼 보이지만, 과거와 비교해서, 오히려 건강은 더 안 좋아졌습니다. 산업화로 인한 환경오염 및 식품 문제를 인식하고, 나의 건강에 맞는 식생활을 만드는 것이 가장 중요한 일입니다.‘밥이 보약이다’ 라는 말처럼...

[가정과생활] 편하게 읽는 방약합편 약성가

황도연 저

유페이퍼 2019-04-03 YES24

이 책은 조선말기 의사 황도연(1808~1884)이 저술하고 그의 아들 황필수가 1885년에 출간한 방약합편에서 본초의 약성가만을 뽑아 정리한 것이다. 방약합편 손익본초편에 정리된 순서뿐만 아니라, 기능별 그룹(예, 보기약)과 가나다순 약성가로도 재분류하여 추가하였다. 다음과 같이 총 3파트로 구성된다.I. 손익본초 약성가(방약합편순)II. 기능별 약성가I...