자기관리
하루에 한 걸음씩 행복해지기

하루에 한 걸음씩 행복해지기

* 도대체 왜 이 좋은 방법을 널리 알리지 않는 거죠? * 전 세계 17개국 200만 부의 베스트셀러 저자이자 살아있는 코칭계의 전설 티머시 골웨이의 혁신적인 이너게임 스트레스 코칭!* 빌 게이츠가 자신의 ‘인생 책 5권’ 중 한 권...

저자
티머시 골웨이,에드 한젤릭,존 호턴 공저
출판사
나비스쿨(NAVI SCHOOL)
출판일
2023-05-10
30년 후가 기대되는 삶

30년 후가 기대되는 삶

즐겁게 회사와 작별하고 진정한 나를 찾는 시간을 발견하다!지속가능한 여유를 꿈꾸는 30대를 위한 생애 첫 은퇴설명서대한민국에서 가장 많이 은퇴자를 만난 저자가 쓴“타임머신을 타고 30대의 나를 만난다면 들려주고 싶은 이야기”《30년 ...

저자
김형래 저
출판사
이지북
출판일
2016-03-30
나는 왜 저 인간이 싫을까?

나는 왜 저 인간이 싫을까?

나도 혹시 ‘인간 알레르기’에 전염되었을까?★일본 아마존 심리 1위★사람이 싫어지는 현상에 대한 최초의 심리 보고서생텍쥐페리, 니체, 쇼펜하우어, 나쓰메 소세키그들은 모두 인간 알레르기였다!∞절대 용서할 수 없는 사람, 도무지 이해할...

저자
오카다 다카시 저/김해용 역
출판사
동양북스(동양books)
출판일
2016-04-18
전체 1171건 ( 7 / 118 )
배당주 투자로 월급 받는 법 미리보기

[자기관리] 배당주 투자로 월급 받는 법

N잡러뇸뇸냠 저

작가와 2025-02-05 YES24

?? "주식으로 월급을 받을 수 있다고?"배당주 투자는 장기적으로 안정적인 현금 흐름을 만들고 경제적 자유를 앞당기는 전략입니다.하지만 막상 시작하려고 하면, 어떤 배당주를 사야 할지, 배당을 언제 받을 수 있는지,배당주 투자에도 타이밍이 있는지 헷갈리기 마련이죠.이 책은 초보 투자자도 쉽게 이해할 수 있도록 대화형 챗북 스타일로 배당주 투자의 A부터 Z까...

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울지마 바보야! 자기비판을 멈추는 연습- 내 안의 나와 화해하기 미리보기

[자기관리] 울지마 바보야! 자기비판을 멈추는 연습- 내 안의 나와 화해하기

한수진 저

작가와 2025-02-04 YES24

“왜 나는 늘 부족하다고 느낄까?”우리 모두는 한 번쯤 스스로에게 너무 가혹했던 순간이 있습니다. 잘못한 일이 없는데도 끊임없이 자신을 탓하거나, 완벽하지 않다는 이유로 스스로를 비난하며 상처받지 않으셨나요? 이제는 멈춰야 할 때입니다. 자기비판에서 벗어나 내면의 자신과 화해하는 첫걸음을 이 책과 함께 시작해보세요.친근한 대화로 배우는 자기비판 멈추기 연습...

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책을 넘기는 순간 암을 넘기다 미리보기

[자기관리] 책을 넘기는 순간 암을 넘기다

봄날의 옥토 저

작가와 2025-01-31 YES24

삶의 무게로 힘겨웠던 시절, 동네 도서관을 찾아가 처음으로 책을 만났습니다. 그때부터 제 삶에 변화가 시작되었습니다. 제가 만든 틀에 갇힌 세상이 아닌 진짜 세상을 보게 되었습니다. 다른 사람을 흉내 내며 살던 삶에서 빠져나와 내가 원하는 삶을 만들어가고 있습니다.힘들었던 시절 위로를 받았던 책의 말들, 갑작스러운 암 진단에도 낙담하지 않고 더욱 깊은 독서...

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인공지능을 이용한 행복론 미리보기

[자기관리] 인공지능을 이용한 행복론

백대균 저

이페이지 2025-01-21 YES24

한국의 자살률은 왜 세계 최고인가?심각한 사교육과 주택문제로 출산률은 왜 세계 최저인가?헬조선이라고 부르며 한국인은 왜 행복하지 못한가?이러한 한국인의 근본적인 문제를 AI이론과 인간심리를 이용하여 구체적으로 분석하였고, 챗GPT를 이용하여 행복하게 살 수 있는 방법을 구체적으로 제공한다.인간이 지능을 만들어 유익함과 편리함을 제공받는 인공지능 챗GPT 시...

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걱정 해방 미리보기

[자기관리] 걱정 해방

폴커 부슈 저/김현정 역

비즈니스북스 2025-01-20 YES24

*** 출간 즉시 독일 아마존 분야 1위, 『슈피겔』 베스트셀러 선정! ***부정적인 감정으로 인생을 소모하는 패턴에서 벗어나 내 삶의 주도권을 회복하는 최강의 멘탈 처방전!오늘날 우리의 마음은 각종 위기와 사건 사고, 부정적이고 자극적인 뉴스, 무엇이든 빠르게 바뀌는 불확실성 속에서, 끊이지 않는 ‘걱정’과 맞서 싸우고 있다. 이로 인해 밀려드는 미래에 ...

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상담영양사 - 영양 상담, 건강식단, 영양 교육, 다이어트 조언, 영양소 섭취, 식습관 개선, 영양소 균형, 체중 관리, 영양제 추천, 식이요법 미리보기

[자기관리] 상담영양사 - 영양 상담, 건강식단, 영양 교육, 다이어트 조언, 영양소 섭취, 식습관 개선, 영양소 균형, 체중 관리, 영양제 추천, 식이요법

씨익북스 편집부 저

씨익북스 2025-01-20 YES24

상담영양사는 영양 상담을 통해 개인의 건강과 식습관을 개선하고, 올바른 영양소 섭취를 도와주는 전문가입니다. 건강식단 및 영양 교육을 제공하여 다이어트 조언을 해주고, 영양소 균형을 맞추는데 도움을 줍니다. 또한 체중 관리와 영양제 추천, 식이요법에 대한 조언을 제공하여 개인의 건강을 책임지는 역할을 합니다. 상담영양사는 개인의 식습관과 영양 상태를 분석하...

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미술치료사 - 창조성, 표현력, 심리적 치유, 예술적 자아, 감정 표현, 스트레스 해소, 자기 발견, 상상력, 자기 표현, 심리적 안정화 미리보기

[자기관리] 미술치료사 - 창조성, 표현력, 심리적 치유, 예술적 자아, 감정 표현, 스트레스 해소, 자기 발견, 상상력, 자기 표현, 심리적 안정화

씨익북스 편집부 저

씨익북스 2025-01-20 YES24

미술치료사는 예술적인 활동을 통해 개인의 심리적, 정서적, 정서적 문제를 해결하고 치유하는 전문가입니다. 미술치료는 창조성과 표현력을 촉진하여 개인이 자신의 감정을 표현하고 이해할 수 있도록 도와줍니다. 미술을 통해 자아를 발견하고 상상력을 키우며, 자기 표현을 통해 자아를 발전시키고 심리적 안정화를 이룰 수 있습니다. 또한, 스트레스를 해소하고 자기를 발...

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황금알을 낳는 생각법 미리보기

[자기관리] 황금알을 낳는 생각법

달달(이달래) 저

작가와 2025-01-17 YES24

우리는 모두 "황금알을 낳는 거위"를 꿈꿉니다.하지만 중요한 건 내가 이미 그 거위일지도 모른다는 사실입니다.이 책은 당신이 시간, 실패, 관계, 소비 속에 숨어 있는 황금알을 발견할 수 있도록 생각의 전환을 돕는 안내서입니다. 이 책을 읽고, 당신만의 황금알을 찾아 보세요.책을 읽고, 워크북에 답하다 보면 어느새 자신만의 황금알과 거위를 만나실 수 있을 ...

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1분 쇼츠로 100만 조회수를 만드는 비밀 미리보기

[자기관리] 1분 쇼츠로 100만 조회수를 만드는 비밀

안성미(꿈마당) 저

유페이퍼 2025-01-17 YES24

쇼츠 콘텐츠로 대중의 마음을 사로잡고 싶으신가요? <br />이 책은 단순히 영상을 만드는 방법을 넘어, AI와 데이터를 활용해 조회수를 폭발적으로 늘리는 실질적인 전략을 제공합니다.<br /><br />짧고 강렬한 메시지로 시청자의 눈길을 사로잡고, 알고리즘과 팬덤의 힘을 극대화하는 비결! 초보자도 따라 할 수 있는 AI ...

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부자들의 서재 미리보기

[자기관리] 부자들의 서재

정광일 저

작가와 2025-01-13 YES24

"부자들의 서재"는 성공한 이들이 어떻게 지식을 축적하고 활용하는지를 탐구하는 책입니다. 이 책은 부자들이 선호하는 서적과 그들이 독서를 통해 얻은 통찰을 공유하며, 경제적 자유를 이루기 위한 실용적인 지혜를 제공합니다.저자는 엔지니어와 영업 경력을 바탕으로 다양한 경험을 쌓아온 외국계 회사의 직장인으로, 인문학과 경제, 자기계발에 대한 깊은 관심을 가지고...

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