자기관리
자존감 수업

자존감 수업

심리학 책 아무리 읽어도 자존감 그대로인 사람에게 추천하는 책! 정신과 의사 ‘윤답장’ 선생의 자존감 셀프 코칭법자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친...

저자
윤홍균 저
출판사
심플라이프
출판일
2016-09-05
내가 먼저 나를 아껴야 남도 나를 아껴준다

내가 먼저 나를 아껴야 남도 나를 아껴준다

사람을 만나도 마음이 외롭다면‘타인’이 아닌 ‘나’에게 집중하라!이 책의 저자 이지영은 정서 조절 연구와 상담 치료를 병행하는 심리학자로, 2025 대한민국 학술원 우수도서 저자로 선정되었으며, 국방부와 법무부에서 자문위원을 역임한 ...

저자
이지영 저
출판사
스몰빅라이프
출판일
2025-09-15
사람이 책이고 도서관이다

사람이 책이고 도서관이다

『사람이 책이고 도서관이다』는 사람을 통해 온기와 감성을 직접적으로 주고받는 새로운 문화 시스템을 운영해나갈 수 있도록 개념이해부터 시작하여 그에 대한 가치, 운영 및 개발활동에

저자
박요섭
출판사
좋은땅
출판일
2014-07-28
전체 1302건 ( 78 / 131 )
마인드셋

[자기관리] 마인드셋

캐럴 드웩

스몰빅라이프 2017-10-30 교보문고

'나는 아직 성장할 수 있다'는 믿음을 가지고 성공으로 나아가는 힘! ‘마인드셋’ 이론으로 전 세계적인 명성을 얻은 심리학계의 석학 캐럴 드웩 스탠퍼드대학교 심리학과 교수가 4

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
나는 4시간만 일한다

[자기관리] 나는 4시간만 일한다

팀 페리스

다른상상 2017-10-20 교보문고

당신의 삶은 꿈꾸는 대로 바뀔 수 있다! 주 4시간만 일하며 새로운 일과 삶의 방식을 개척한 《타이탄의 도구들》의 저자 팀 페리스. 그가 전하는 최소한만 일하고 원하는 대로 사

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
말 그릇

[자기관리] 말 그릇

김윤나

카시오페아 2017-09-22 교보문고

나와 가장 잘 어울리는 말을 찾아내 나답게 말하자! 사람마다 가지고 있는 자신의 말 그릇의 의미에 대해 생각해보고 어떻게 하면 나의 말 그릇을 보다 단단하고 깊이 있게 만들 수

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
1천 권 독서법

[자기관리] 1천 권 독서법

전안나

다산4.0 2017-09-18 교보문고

하루 한 권 매일 독서에서 시작되는 기적 같은 삶의 변화! 『1천 권 독서법』은 반복되는 직장 생활과 독박 육아, 학력 콤플렉스에 시달리던 저자가 독서를 통해 삶의 기쁨을 되찾

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
횡설수설하지 않고 정확하게 설명하는 법

[자기관리] 횡설수설하지 않고 정확하게 설명하는 법

고구레 다이치

갈매나무 2017-08-28 교보문고

설명을 한다는 것, 결코 까다로운 것이 아니다! 상대가 알아듣도록 간단하고 확실하게 설명하는 일이 그렇게 어려운 것만은 아니다. 공식에 가까운 몇 가지 요소만 염두에 두면 훨씬

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
조용히 이기는 사람들

[자기관리] 조용히 이기는 사람들

마티아스 뇔케

이마 2017-08-08 교보문고

고상하게 낮추고 은밀하게 이기는 절제의 기술 큰 소리 내지 않더라도 말 한마디에 힘이 있고, 묵묵히 늘 좋은 성과를 내는 사람들의 비밀은 뭘까? 『조용히 이기는 사람들』은 한

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
자존감 대화법

[자기관리] 자존감 대화법

문지현

사람과나무사이 2017-08-08 교보문고

인생을 바꾸고 싶다면 ‘말’부터 바꿔라! ‘대화법’ 책을 수십 권 읽고 대화와 소통에 관한 강좌를 수없이 들어도 ‘말’이 달라지지 않고 인간관계가 달라지지 않는 이유는 뭘까?

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
최고의 휴식

[자기관리] 최고의 휴식

구가야 아키라

알에이치코리아 2017-07-20 교보문고

당신이 피곤한 이유는 단순히 몸이 지친 것 때문이 아니다! 현대인들은 대부분 이런 만성 피로에 시달리고 있다. 그런데 진짜 문제는 아무것도 하지 않고 쉬어도 늘 피곤하다는 것이

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
1시간에 1권 퀀텀 독서법 미리보기

[자기관리] 1시간에 1권 퀀텀 독서법

김병완 저

청림출판 2017-03-24 YES24

방대한 분량의 문서를 단숨에 읽어낼 수 있다면?최소한의 시간으로 전체적 맥락을 파악할 수 있다면?다양한 분야의 책을 깊고 폭넓게 독파할 수 있다면?지금 당신의 독서 수준이 어떻든 3주 뒤엔 변할 수 있다면?!읽고 싶은 책을 다 읽기엔 시간이 너무 부족하다. 그러나 너무 빠른 속독은 무조건 활자만 취하는 빈약한 독서 혹은 남는 게 없는 피상적인 독서가 될 수...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
생각정리스킬 미리보기

[자기관리] 생각정리스킬

복주환 저

천그루숲 2017-01-11 YES24

네이버 자기계발 분야 베스트셀러 1위! 『생각정리스킬』복잡한 생각은 스마트하게 정리하고, 단순한 생각은 아이디어로 창조하라!우리는 살아있는 동안 생각을 멈출 수 없다. 세상의 모든 일의 시작과 끝이 생각정리로 이루어지기 때문이다. 문제는 생각이 정리되지 않아 힘들어 하는 사람들이 우리 주변에 너무 많다는 것이다. 인터넷이 등장하고 빅데이터 시대가 되었지만 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0

QUICKSERVICE

TOP