[자기관리] 최고의 휴식

구가야 아키라

알에이치코리아 2017-07-20 교보문고

당신이 피곤한 이유는 단순히 몸이 지친 것 때문이 아니다! 현대인들은 대부분 이런 만성 피로에 시달리고 있다. 그런데 진짜 문제는 아무것도 하지 않고 쉬어도 늘 피곤하다는 것이

[자기관리] 들려주는 이야기

덕이

스토리빈 2016-10-24 교보문고

이 시대에 필요한 명언집

[자기관리] 자존감 수업

윤홍균 저

심플라이프 2016-09-05 YES24

심리학 책 아무리 읽어도 자존감 그대로인 사람에게 추천하는 책! 정신과 의사 ‘윤답장’ 선생의 자존감 셀프 코칭법자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친절하게 알려주고, 자존감을 끌어올리는 실질적인 방법을 알려주는 책. 높은 자존감을 갖고 싶지만 방법을 모르는 사람, 낮은 자존...

[자기관리] 나는 자유롭고 싶다

김종건 저

유노북스 2016-05-17 YES24

번잡한 세상일, 꽉 막힌 인간관계,수시로 찾아오는 헛된 감정들…어떻게 나를 옭아매는 것들로부터 자유로워질 수 있을까?장자에게 배우는 자유인으로 살아가는 법자유만큼 사람의 마음을 설레게 하는 말이 또 있을까? 일상의 분주함에서 벗어나고 싶게 만드는 말, 책상 앞에 수북이 쌓인 서류들로부터 눈을 돌리고 싶게 하는 말, 여기저기서 내 마음에 던져 놓은 짐들을 영...

[자기관리] 물속의 물고기도 목이 마르다

최윤규 저

책이있는마을 2016-05-13 YES24

행복의 본질은 나에게 있다_알파고의 시대, 상상력으로 승부한다!!알파고의 출현으로 인간의 미래가 어떠할지 논의가 분분하다. 인공지능이 인간의 삶을 지배하는 시대가 오는 걸까? 인간은 좀 더 편리하고 안락한 삶을 살고자 인공지능을 만들었다. 그러나 대부분의 인간은 행복하지 않다. 왜일까? 행복의 본질은 주변 환경이 아니라 나에게 있기 때문이다. 나의 내면을 ...

[자기관리] 김미경의 인생미답

김미경 저

한국경제신문사(한경비피) 2016-05-12 YES24

스타 강사 김미경, 3년 만의 신작당신과 나누고 싶은 속 깊은 인생 이야기세상에서 가장 아름다운 답은나를 지독하게 사랑하는 힘3년 만에 언니가 돌아왔다! 베스트셀러《꿈이 있는 아내는 늙지 않는다》《아트스피치》《언니의 독설》《드림 온》《살아 있는 뜨거움》 등으로 꿈에 대한 다양한 이야기를 들려줬던 김미경 원장이, 이번에는 삶에서 만난 작고 소소한 질문에 대해...

[자기관리] 잘 풀리는 생각

윤시영 저

창과현 2016-05-03 YES24

이책은 저자가 자신을 스스로 다스리려고 틈틈이 생각을 정리한 글이다.

[자기관리] 끌어당김의 법칙 가이드

크리스틴 호 저/김어진 역

이페이지 2016-04-22 YES24

* 5가지 단계를 통해 끌어당김의 법칙을 활용하세요!!영화 ‘시크릿(The Secret)’ 이후로 사람들이 도처에서 끌어당김의 법칙을 작용하게 만드는 방법이 무엇이냐고 묻고 있습니다. 대부분의 사람들은 생각처럼 쉽지 않다고 합니다. 그리고 끌어당김의 법칙이 왜 어떤 사람에게는 작용하고 다른 사람한테는 작용하지 않는지 이해할 수 없다고들 말합니다. 진실은 이...

[자기관리] 감정 정리의 힘

구제 고지 저/동소현 역

다산3.0 2016-04-20 YES24

“당신이 정리해야 하는 건 물건이 아니라 지금 당신을 괴롭히는 감정이다!”넘치는 감정 때문에 삶이 복잡한 당신을 위한 단 한 권의 책!눈코 뜰 새 없이 바쁜 와중에도 활기찬 사람, 고된 업무에도 지치지 않는 사람, 악질 상사를 상대해도 스트레스받지 않는 사람, 어떠한 상황에 맞닥뜨려도 의연하고 당당한 사람, 살면서 이런 사람 한 번쯤은 본 적 있을 것이다....

[자기관리] 혼자 이기지 마라

윌리엄 유리 저/이수정 역

스몰빅라이프 2016-04-18 YES24

아마존 커뮤니케이션 분야 1위,전 세계 누적 판매 500만부를 기록한하버드 최고의 인간관계 전문가에게 배운다!“사람과 싸우지 말고 문제와 싸워라”세상에서 가장 어려운 것이 인간관계다. 그 어려움은 대부분 우리가 인간관계를 누군가는 이기고 누군가는 지는 승패의 관점에서 바라보기 때문이다. 이 책은 그러한 생각을 버리라고 말한다. 갈등이 생겼을 때 내가 마주하...