책소개

"기분 나쁜 말에 흔들리지 않는 내면 강화 지침서"<br /><br />이 책은 일상에서 마주치는 기분 나쁜 말들에 대해 효과적으로 대처하는 방법을 소개하면서, 동시에 독자의 내면을 단단하게 만드는 지혜를 전달합니다.<br /><br /><<모든 연령대를 위한 감정 지침서>><br />미취학 아동부터 성인까지, 다양한 연령층이 이해하고 적용할 수 있는 내용으로 구성되어 있습니다. 독자들이 자신의 경험에 쉽게 대입해볼 수 있도록 돕습니다. 기분 나쁜 말에 대한 단순한 대처법을 넘어, 독자들이 자신의 내면을 강화하고 건강한 자아를 형성할 수 있도록 돕는 종합적인 지침서입니다.<br />이 책을 통해 독자들은 타인의 말에 쉽게 흔들리지 않는 단단한 마음을 기르고, 더 나아가 건강한 대인관계를 만들어 나갈 수 있을 것입니다.

저자소개

목차

1장 : 기분 나쁜 말을 들었을 때
2장 : 기억하기
3장 : 마음 들여다보기
4장 : 대답하기
5장 : 말하기
6장 : 가볍게 넘기기
7장 : 나는 소중해요