책소개

들어가는 말
87년을 살고 보니,
인생에서의 삶이 무엇인지 조금을 알 것 같은 생각이 듭니다.
몸은 늙어 행동은 굼뜨고 또 폐차장에 갈 날이 멀지 않지만,
다행히 정신을 아직도 괜찮은 편이어서 이 책을 쓰게 되었습니다.

젊은 한때는, 승진과 출세에 매달리며 발버둥 치든 시절도 있었으나,
지금 와서 되돌아보면 모두가 허망한 꿈에 불과하다는 사실을 경험과 몸으로 실감합니다.

인생이, 공수래(空手來) 공수거(空手去)란 사실을 조금 더 일찍 알았으면,
조금은 더 나은 삶을 살지 않았을까? 라고 반성도 해 보지만,
이미 지나간 시간을 되돌릴 수도 없고,
영어의 “Never too late’ 라는 말로 위안을 삼고 지냅니다.

그 자세한 내용은 다음으로 연결되는 각론에서 설명하겠습니다.

저자소개

목차

          목   차
         들어가는 말  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  3
  1.   이 세상에 대한 감상 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .   4  
  2.  인간으로 태어난 것에 감사  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
  3.  건전한 정신의 소유 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 
  4.  이성적 판단이 중요한 시대. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
  5.  생명체의 유일성(). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
  6.  생명의 귀중함. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  14 
  7.  몸의 건강 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  19 
  8.  행복의 기본 조건. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  21
  9.  행복의 기본 원리 . . . . . . .  . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  26
10.  행복이 왜 문제인가? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .   31
11.  행복은 어디에 있나? . . .  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33
12.  행복하려면 낙관적인 인생관이 필요  . . . . . . . . . . . .  37
13.  사람은 왜 번뇌를 일으키는가?   . . . . . . . . . . . . . . . . 38
14.  행복은 내가 만들 때, 내 것이 된다 . . . . . . . . . . . . . . .42
15.  행복 찾기의 실행 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
16.  행복 찾기의 결심과 실천 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  53
17.  이성적 행복 찾기 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .   65
18.  순수성 찾기 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .   72
19.  실천 없이는 행복도 없다 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  74
20.  만족할 줄 아는 것과 일상에서 행복 찾기  . . . . . . . . .  78
21.  권태와 지루함을 느낄 때  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  82
22.  상상력의 무한성 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84
23.  연금술사와 지적 설계  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .   86
24.  웜 홀 (worm hole) 이야기. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  88
25.  실천과 훈련의 중요성 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  89
26.  행복한 삶을 위한 마무리 말 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90