책소개

인생을 행복하게 살고 싶은 사람에게 이 책을 권합니다.

들어가는 말
87년이란 생을 살고 보니,
몸은 늙어, 피부는 쭈글쭈글하고, 걸음과 행동은 느리고 굼뜨며,
등은 굽어 볼품 없는 노인으로 변한 자신을 볼 때,
앞으로 남은 날이 얼마 남지 않았음을 몸과 마음으로 느낍니다.

다행인 것은
아직까지는 치매 증상이 없어, 정신을 좋은 편이라,
그 덕분에 이 책도 쓸 수 있게 되었음을 천지신명에게 감사를 올립니다.

필자 자신도 젊었을 한때는 승진과 출세에 매달린 사실이 있었음을 고백합니다.

어쨌든 간에 지금 와서 살아온 길을 되돌아보면,
별것 아닌 일에 젊음의 시간을 낭비하고, 허황된 꿈에 매달리는 삶을
살았음을 반성하고, 후회한들 이미 지난 과거가 되돌아오겠는가?
이 책은 다만,
필자와 같이 어리석고, 미련한 삶을 살지 않기를 바라는 마음에서 쓰게 되었습니다.

선인(先人)들은 우리 삶을 일장춘몽(一場春夢)과 남가일몽(南柯一夢)에
비유해 왔음을 독자들은 유의해 주시길 바랍니다.
우리 인생이, 공수래(空手來) 공수거(空手去)란 사실을 조금 더 일찍 깨닫고,
실천할 수 있었으면, 조금은 더 나은 삶을 살지 않았을까? 라고
반성도 해보지만, 이미 지나간 시간은 되돌릴 수는 없습니다.

영어의 “Never too late’ 라는 말로 위안을 삼고 지냅니다.
그 자세한 내용은 다음으로 연결되는 각론에서 설명하겠습니다.
인생을 행복하게 살고 싶은 사람에게 이 책을 권합니다.

저자소개

목차

         목 차
        들어가는 말  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..  3
  1.   이 세상에 대한 감상 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4  
  2.  인간으로 태어난 것에 감사  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
  3.  건전한 정신의 소유 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 
  4.  이성적 판단이 중요한 시대. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
  5.  생명체의 유일성(). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
  6.  생명의 귀중함. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  14 
  7.  몸의 건강 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  19 
  8.  행복의 기본 조건. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  21
  9.  행복의 기본 원리 . . . . . . .  . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  26
10.  행복이 왜 문제인가? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .   31
11.  행복은 어디에 있나? . . .  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..33
12.   낙관적 인생관이 필요  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  37
13.  사람은 왜 번뇌를 일으키는가?   . . . . . . . . . . . . . . .  38
14.  행복은 내가 만들 때, 내 것이 된다 . . . . . . . . . . . . .   42
15.  행복 찾기의 실행 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  46
16.  행복 찾기의 결심과 실천 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
17.  이성적 행복 찾기 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .   65
18.  순수성 찾기 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 72
19.  실천 없이는 행복도 없다 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74
20.  만족할 줄 아는 것과 일상에서 행복 찾기  . . . . . . . . . 77
21.  권태와 지루함을 느낄 때  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .   81
22.  상상력의 무한성 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83
23.  연금술사와 지적 설계  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85
24.  웜 홀 (worm hole) 이야기. . . . . . . . . . . . . . . . . . .  87
25.  실천과 훈련의 중요성 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  89
26.  행복한 삶을 위한 마무리 말 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90