상세정보
시니어진입기
- 저자
- 한정희 저
- 출판사
- 참북스
- 출판일
- 2019-05-08
- 등록일
- 2020-02-25
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 9MB
- 공급사
- YES24
- 지원기기
- PC PHONE TABLET 웹뷰어 프로그램 수동설치 뷰어프로그램 설치 안내
책소개
책소개
건강과 에세이 <시니어진입기>는 갱년기를 지나 노년기로 진입하기 바로 전까지의 시기를 살아가고 있는 예비 시니어들에게 들려주고픈 이야기다. 이 시기에는 신체적 능력이 점차 저하되고, 정서적으로 매우 불안정한 환경에 놓여있게 된다. 사회적 위치에도 급격하고 다양한 변화가 일어나 적응하기가 쉽지 않다. 이런 애매하고 불투명한 시기를 지나면서 느끼는 희로애락의 감정은 건강에 영향을 끼친다. 몸이 여기저기 고장 나면 마음이 어수선하여 평정을 잃어버리게 되고 그것은 다시 몸을 상하게 한다. 이렇게 되풀이되는 몸과 마음의 변화를 구체화하는 일은 어렵기도 하거니와 표현하는 것조차 구차하게 느껴질 때가 있다. 하지만, 저자는 미세하게 또는 뚜렷하게 변화하는 자신의 상태를 용감하고 솔직하게 글로 표현해 놓았다. 다정한 친구와 마주 앉아 이야기하듯 지나간 삶을 토해냈고, 절친한 지인과 둘러앉아 진솔하게 마음을 나누듯 남은 삶에 대한 생각을 정리했다. 그리고 나이 들어 늙어가고 있는 일상의 느낌을 시시콜콜하게 기록했다. <시니어진입기>에 실린 에세이를 읽으면서 나이 듦을 이해하고, 노년의 삶에 의미를 부여함으로써 스스로 응원하는 기회로 삼기 바란다.