[비즈니스와경제] 평정심의 기술

라이프랩 저

스타크북스 2025-09-30 YES24

우리는 매일 수많은 선택과 변수를 마주하며 살아간다. 그러나 중요한 순간일수록 마음은 흔들리고 판단은 흐려지기 쉽다. 『평정심의 기술: 중요한 순간에 흔들리지 않는 법』은 그 흔들림 속에서도 자신을 지탱하는 구체적 방법을 제시한다. 추상적인 마음가짐이 아니라 매일 실천 가능한 전략까지 담아내 실생활에 적용할 수 있게 돕는다. 평정심은 타고나는 것이 아니라 ...

[비즈니스와경제] 좋은 걱정 나쁜 걱정

라이프랩 저

스타크북스 2025-09-25 YES24

우리는 늘 걱정 속에 산다. 하지만 모든 걱정이 나쁜 것은 아니다. 어떤 걱정은 위험을 미리 차단하고 더 나은 준비를 가능하게 한다. 『좋은 걱정 나쁜 걱정』은 무의미한 불안을 걷어내고, 삶을 나아가게 만드는 생산적 불안으로 전환하는 구체적 방법을 제시한다. 이 책은 단순한 위로나 추상적 조언이 아니라, 매일 실천할 수 있는 루틴과 행동 전략을 통해 독자가...

[비즈니스와경제] 퇴사 후 시작하는 하루 1시간 독서 습관

김영애 저

유페이퍼 2025-09-24 YES24

한 직장에서 35년, 징글징글하지만 지나고 보니 세월이 참 빠르다. 지방에서 근무하다 2004년 1월에 서울 본점 영업부로 발령받았다. 유난히 추웠던 그해 겨울, 칼바람에 살을 에는 듯한 감각이 아직도 생생하다. 순식간에 21년이 지났다. 앞으로 30년은 롤러코스트를 타고 내려가듯 가속이 붙을 테다. 그러니 원 없이 나래를 펼치고 싶다. <br ...

[비즈니스와경제] 책은 읽고 싶지만 잘 안 되는 사람들에게

류헌 저

유페이퍼 2025-08-06 YES24

“책을 읽어야 할 것 같은데, 도무지 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면.”이 책은 독서라는 단어만 들어도 막막해지는 이들을 위해 쓰였습니다.누군가는 책을 읽어야 한다는 압박에 시달리고,누군가는 도서관이나 서점 앞에서 발걸음을 망설입니다.무엇을 읽어야 할지, 어떻게 읽어야 할지 몰라책장을 넘기기도 전에 책과 멀어졌던 당신에게,이 책은 아주 천천히, 그러나 ...

[비즈니스와경제] 질문 하나가 인생을 바꾼다

박선희 저

유페이퍼 2025-06-30 YES24

사람은 누구나 행복한 삶을 꿈꾼다. 하지만 막상 '성공적인 삶'이 무엇인지 질문받으면 쉽사리 대답하기 어렵다. 돈을 많이 버는 것, 사회적으로 인정받는 것, 가족과 화목하게 지내는 것, 또는 자신의 일을 사랑하며 살아가는 것. 이 모든 것이 성공이라 말할 수 있지만, 과연 그것이 전부일까?<br /><br />15년 전의...

[비즈니스와경제] 파킨슨병, 두려움을 넘어 희망으로

이상복 저

유페이퍼 2025-06-27 YES24

파킨슨병 진단을 받고 막막함을 느끼시나요? 최근 몇 년 사이, 파킨슨병 환자가 급증하고 있다는 소식은 우리 모두에게 경각심을 일깨워 줍니다. 특히 60대 이상 100명 중 2명, 80대 이상에서는 100명 중 4명꼴로 이 질환을 앓고 있다는 통계는 더 이상 파킨슨병이 먼 이야기가 아님을 보여줍니다. <br /><br />"손이 떨리고 ...

[비즈니스와경제] 이제부터 내 인생의 황금기야

유영선 저

유페이퍼 2025-06-25 YES24

이 책은 퇴직 후 인생 2막을 열면서, 새로운 삶을 준비하는 사람들이 읽어보면 좋을 것 같다.<br /> 이 글을 읽으면서, 자신 스스로에게 '왜 퇴직을 하였는지? 퇴직 이후에는 어떻게 살기를 원하는지? 현재 어떤 준비를 하였는지? 앞으로 어떤 걸음걸이로 걸어갈 것인지' 등을 질문하며 답해보는 시간을 갖게 될 것이다. 그리고 이...

[비즈니스와경제] 나의 다이어트 도전기

유페이퍼 저

유페이퍼 2025-06-11 YES24

울산 북구청 평생교육원에서 진행한 전자책에 관한 수업을 들으면서 처음으로 책을 쓴다는 일에 도전해 보게 되었습니다.<br />사실 글재주가 없어서 잘 쓸 수 있을지 걱정이 많이 되었습니다.<br />그래도 다이어트를 하면서 나만큼 많은 경험을 하고 고민을 해본 사람도 없을 거라는 생각이 들었습니다.<br />가난한 개발 도상...

[비즈니스와경제] 디지털 노마드 완벽 가이드

미오새 저

유페이퍼 2025-05-15 YES24

이 책은 장소에 얽매이지 않고 자유롭게 일하고 싶은 이들을 위한 실전 매뉴얼입니다.<br />이 책은 디지털 노마드의 기본 개념부터 시작해, 필요한 기술과 도구, 생산성 극대화 전략, 그리고 지역별 인기 거주지까지 꼼꼼하게 다룹니다. 특히 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록 유쾌하고 친근한 에피소드와 사례를 풍부하게 담아 지루할 틈 없이 읽히는 것이...

[비즈니스와경제] 공작새의 비상

허윤 저

유페이퍼 2025-05-13 YES24

겉모습에만 집중하던 공작새는<br />깃털을 잃고 나서야 진짜 자신을 마주하게 됩니다.<br />그리고 마침내,<br />자신의 날개로 하늘을 향해 날아오릅니다.<br /><br />초등학생부터 성인까지<br />모두의 마음을 따뜻하게 감싸는 이야기.<br />자기 자신을 사랑하는 ...