책소개

슬픔 너머, 기쁨으로 가는 길 위에서 내가 택한 한마디

“나는 웃기로 했다.”
이 말은 단순한 성격이 아니라,
절망 속에서도 삶을 붙잡아낸 하나의 선택이었다.

이 책은 두 아이를 혼자 키우며
학업과 직장, 살림을 동시에 감당했던 한 엄마의 고백이다.
비난과 오해, 외로움과 눈물 속에서
“웃지 못할 상황에서도 웃는 연습을 했던 시간들.”
그 긍정의 연습은 결국 작가의 삶을 뒤집어 놓았다.

저자는 말한다.
“긍정은 본능이 아니라 훈련입니다.
그리고 그 훈련은 어느새 나를 단단하게 만들었습니다.”

유쾌한 인생이 아니라, 진짜 삶을 살아낸 사람의 책.
웃을 수 없는 시대를 살아가는 우리에게
“웃기로 선택한 삶”의 의미를 묻는 따뜻한 위로가 되어준다.

저자소개

목차

목차 
프롤로그 나, 웃기로 했다
1장. 슬픔도 웃으며 지나간다
울어도 괜찮아, 그건 인간이란 증거니까
무너지던 날, 나를 붙잡은 한마디
이 또한 지나간다의 진짜 의미
절망이 끝날 때 희망이 시작된다

2장. 나를 비웃는 세상에 웃음으로 대답하다
너는 안 돼라는 말에 대처하는 자세
상처를 웃음으로 바꾸는 기술
오해, 편견, 시선에 휘둘리지 않는 힘
내가 나를 먼저 믿어야 한다

3장. 평범한 오늘이 기적이었다
아무 일도 없던 날의 감사
커피 한 잔이 위로가 되는 날
버스 안에서 만난 작고 큰 기쁨
살아 있다는 건, 이미 축복이다

4장. 긍정은 훈련이다
긍정은 태도가 아니라 연습이다
나쁜 날에도 웃을 수 있는 연습
나에게 먼저 따뜻해지는 연습
하루 1긍정, 일상의 루틴 만들기

5장. 결국 삶은, 내가 만드는 이야기
비교하지 않을 용기
기죽지 말고, 기뻐하며 살기
실패도 내 이야기에 포함되는 이유
내 삶의 주인공은 나