[가정과생활] 섬, 숨이 되다

인천시

바이에듀 2016-09-01 교보문고

수도권에서 한 시간 거리의 바다와 그 바다가 품은 168개 보물섬. 인천시는 이들 섬의 가치를 새롭게 조명하고 관광자원으로 활성 화하기 위해, ‘인천만의 가치창조’의 일환으로 ‘

[가정과생활] 윤정연의 문화산책 무령왕릉 탐방기

윤정연

서울문학 2016-07-25 교보문고

해당 도서는 한류문화 체험탐방을 통해서 국제문화교류봉사단의 봉사활동을 진행한 기록일지이다. 문화는 역사의 화석이며, 시간의 물결이며, 미래를 향해 나아가는 인류의 함선이다. 문화

[가정과생활] 궁극의 서울 여행 코스 도봉옛길

최준영

북탐 2016-07-12 교보문고

서울에 남은 마지막 자연마을과 푸른 옛길 도봉역에 내려 무수천을 거슬러 올라가면 자연 풍광을 그대로 간직한 동네가 나온다. 아무런 근심이 없는 곳, 무수(無愁)골이다. 다락논에

[가정과생활] 궁극의 서울 여행 코스 대학로 밤의 성곽길 걷기

박희원

북탐 2016-06-15 교보문고

대학로, 여태 연극만 봤니? 대학로에 왔다면 누구나 연극 한 편은 봐야 할 것만 같다. 아, 이화마을을 아기자기하게 수놓은 벽화마을을 거닐고도 싶을 것이다. 그것도 아니면? 그냥

[가정과생활] 살면서 꼭 한번, 아이슬란드 : 30대 직장남의 오감만족 아이슬란드 음악 여행기

이진섭 저

중앙북스(books) 2016-06-10 YES24

이 책은 열심히 일하고, 음악을 즐기고, 여행에 푹 빠진, 평범하나 열정적인 한 30대 보통 직장남의 아이슬란드와 함께한 음악 이야기, 혹은 음악과 함께한 아이슬란드 여행기다. 무려 세 번의 여행 동안 아이슬란드의 도심과 자연을 두루 누비며 들었던 음악들을 ‘시그니처 음악’으로 소개하고 있다는 것, 그리고 그 음악을 총 11장의 앨범 통째로 책 속에서 바로...

[가정과생활] 뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지

박성규,오승호 공저

롤링다이스 2016-05-19 YES24

병원 갈 정도까지는 아니지만 온종일 거북한 뒷목, 어깨, 허리 등등‘통증유발점’을 찾아 내 손으로 가뿐하고 시원하게!현대인들은 크고 작은 통증을 몸에 달고 산다. 불편하긴 하지만 병원에 가서 본격적인 치료를 받을 정도는 아닌 것 같은 몸 이곳저곳의 통증들. 특별히 무리하는 것도 아닌데 왜 이런 증상이 생기는 걸까? 《뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사...

[가정과생활] 습담을 없애야 살이 빠진다

이경희 저

비타북스(VITABOOKS) 2016-05-03 YES24

나잇살, 뱃살, 하체비만, 부종, 각종 만성질환…이게 다 ‘습담’ 때문이다!다이어트에 성공하지 못하는 것, 체중을 원하는 대로 빼지 못하는 것, 그것은 다이어트에 대한 의지나 노력이 부족했기 때문만은 아니다. 똑같은 방법으로 다이어트를 해도 혼자만 빠지지 않는다면 내 몸을 한번 돌아볼 필요가 있다. 대개는 내 몸이 다이어트 불능 상태에 빠졌을 확률이 높다....

[가정과생활] 강명초 자전거 여행길

서울교육방송

서울문학 2016-04-27 교보문고

해당 도서는 서울교육방송의 기사 모음집이다. 서울교육방송은 학교중심 교육정보를 보도하는 독립언론사로서, 교육부와 교육청과 학교 및 학생들의 살아있는 뉴스를 보도한다.

[가정과생활] 99세까지 팔팔한 몸 살림 설명서

박은서 저

키메이커 2016-04-22 YES24

라이프스타일이 서구화, 세계화되면서, 우리 식습관은 탄수화물, 정크푸드, 화학식품 등으로 중독되가고, ‘건강지수’는 생리적, 병리적으로 매우 불안해져가고 있다.You are what you eat 즉, 먹는 것이 곧 건강의 상태를 말한다는 서양속담처럼 몸을 살리고 건강을 지키기 위해서는 먹는 것을 제대로 잘 먹는 것이 너무 중요하다.특히, 음식은 일상에서 ...

[가정과생활] 3일간 대마도 세바퀴

남기선 저

리치바닐라 2016-04-12 YES24

여행 격언 중에 빨리 가려면 혼자 가고, 멀리 가려면 함께 가라는 말이 있습니다. 여행경험을 나누면 열 배로 행복합니다. 2015년 가을 가깝지만 먼 섬, 대마도를 다녀왔습니다. 우측핸들이 달린렌터카를 운전하며 좌측통행 길 400km를 달렸습니다. 상하대마도를 3바퀴 일주하며 캠핑을 했습니다. 600년 전 조선통신사의 길에서는 아직도 가야와 백제가 살아 숨...