[자기관리] 나는 아직 끝나지 않았다

이미영 저

부크크 2026-04-28 YES24

《나는 아직 끝나지 않았다》 책 소개오십이 넘으면 이제 끝이라고 생각하셨나요?바쁘게 살아온 세월 속에서 정작 내 꿈은 가장 뒤로 미뤄왔던 분들, 변화하는 세상에 뒤처지는 것 같아 두려운 분들, "이제 와서 내가 무엇을 할 수 있을까" 라고 스스로를 작게 여기는 분들께 이 책을 드립니다.저자 이미영은 50대에 다시 시작했습니다.유튜브 채널 ...

[자기관리] 김민식의 내 몸을 바꾸는 평생 루틴

김민식 저

중앙북스(books) 2026-04-27 YES24

* 20만 독자의 인생 멘토 김민식 피디 신간 * 차인표, 송영민 강력추천 "건강은 의지가 아니라 루틴이다"식생활부터 운동, 수면, 스트레스, 웰에이징까지…평생 건강을 만드는 가장 현실적인 루틴의 기술 건강이 중요하다는 사실을 모르는 사람은 없다. 하지만 정말로 건강한 삶을 살고 있는 사람은 과연 얼마나 될까? 바쁜 일상 속에서 무리하며 정신력으로 버티는...

[자기관리] 수입이 흔들릴 때, 나는 책을 선택했다

이은경 저

부크크 2026-04-24 YES24

“한 권의 책이 내 삶을 바꾸었고, 이제 그 길을 당신에게 건넵니다.”《책쓰기가 내 인생을 바꿨다》는 단순히 책을 쓰는 방법을 알려주는 책이 아닙니다.한 사람이 흔들리는 현실 앞에서 어떻게 ‘경험’을 자산으로 바꾸고, ‘글쓰기’를 수익으로 연결하며, 마침내 책쓰기 강사라는 새로운 인생을 열게 되었는지를 담은 살아 있는 기록입니다.수입이 줄어들고 미래가 불안...

[자기관리] 한권의 책이 나를 브랜드로 만들었다

이은경 저

부크크 2026-04-24 YES24

평범한 사람도 브랜드가 될 수 있을까?저자는 말합니다. 그 시작은 한 권의 책이면 충분하다고.《한 권의 책이 나를 브랜드로 만들었다》는한 사람이 자신의 경험을 글로 정리하고,그 글을 책으로 만들고,그 책을 강의로 확장하며,마침내 수익을 만드는 브랜드로 성장해 가는 과정을 담은 책입니다.이 책은 단순한 책쓰기 안내서가 아닙니다.경험을 콘텐츠로 바꾸는 법,콘텐...

[자기관리] 오늘도 버텨낸 나에게

한주 저

부크크 2026-04-22 YES24

이 책은 지치고 힘든 하루를 견뎌낸 사람들에게 건네는 조용한 위로의 메시지를 담고 있습니다. 더 잘 살라고 재촉하거나 변화를 강요하는 대신, “여기까지 잘 왔다”고 다정하게 말해주는 책입니다.
당신은 이미 충분히 잘하고 있습니다

[자기관리] 지금 이 순간을 살아라

에크하르트 톨레 저/노혜숙,유영일 역

양문 2026-04-21 YES24

깨달음을 찾는 사람들에게 21세기 영적 교사로 추앙받고 있는 에크하르트 톨레는 《지금 이 순간을 살아라(The Power of Now)》에서 우리가 살아가는 ‘지금 이 순간’에 대해 이야기한다. 그는 내일이나 10분 후가 아니라 ‘지금 이 순간’으로 삶을 좁히라고 촉구한다. 바로 거기에 참다운 평화가 있다는 것이다.지금 이 순간으로 들어가는 깨달음의 보고...

[자기관리] 아직 늦지 않았다

박현숙 저

부크크 2026-04-21 YES24

“지금 시작하기엔 늦은 걸까?”이 질문을 단 한 번이라도 해본 적 있다면, 이 책은 당신을 위한 책이다.우리는 어느 순간부터 보이지 않는 기준 속에서 살아간다. 나이에 맞는 속도, 타인과의 비교, 이미 정해진 듯한 인생의 순서. 그리고 그 기준에서 벗어나는 순간, 우리는 쉽게 스스로를 ‘늦은 사람’이라 단정 짓는다.하지만 이 책은 단호하게 말한다.늦은 것이...

[자기관리] 12주 뇌훈련 프로그램 계획서

이영란 저

부크크 2026-04-21 YES24

이 책은 단순한 이론서가 아닙니다.『12주 뇌훈련 프로그램 계획서』는 실제 현장에서 검증된 뉴로하모니 기반 뇌훈련 프로그램을 바탕으로 집중력, 기억력, 감정 조절 능력을 단계적으로 향상시키는 실천형 뇌훈련 가이드입니다.아동, 성인, 시니어까지 전 연령을 대상으로 적용 가능한 이 프로그램은 뇌파 측정과 뉴로피드백 훈련, 인지훈련, 생활코칭을 통합하여...

[자기관리] 무례한 세상에서 나를 지키는 법

발타자르 그라시안 저/하와이 대저택 편저

논픽션 2026-04-16 YES24

“당신이 만만해 보이는 건 착해서가 아니다”400년 전의 지혜가 2026년, 가장 날 선 무기가 되어 돌아오다“패를 보여주는 순간, 당신은 지배당한다.” 살다 보면 인간관계의 비릿함 속에서 길을 잃거나, 타인의 무례함에 마음이 허물어질 때가 있다. 그럴 때 우리에게 필요한 것은 “다 잘 될 거야”라는 무책임한 위로가 아니라, 당장 꺼내 쓸 수 있는 서늘하고...

[자기관리] 미라클 모닝 After 50

할 엘로드,드웨인 J. 클라크 저/윤영호 역

필름 2026-04-06 YES24

삶의 주도권을 확보하는 시기 After 50남들과 똑같은 아침을 맞이한다면 ‘부와 성공의 격차’는 없다압도적 부를 이룬 이들이 증명한 성공 도구,부의 결과값을 가져올 새로운 루틴으로 만들어라* 전 세계 수백만 명의 아침을 바꾼 메가 스테디셀러 『미라클 모닝』 후속작!* 로버트 기요사키 강력 추천!* 해외 독자 평점 만점 기록!전 세계 수백만 명의 삶을 바꾼...