[자기관리] 감정의 주인이 되라

자기계발 연구소 저

스타크북스 2025-03-12 YES24

현대인은 불안과 분노라는 감정의 소용돌이 속에서 살아갑니다. 이 책은 실용적인 전략을 통해 이러한 감정을 조화롭게 다스릴 수 있도록 돕는 책입니다. 이 책은 독자들이 자신을 이해하고 감정의 근원을 탐구하며, 더 나아가 건강한 방식으로 감정을 표현하고 관리하는 방법을 제시합니다. 감정의 주인이 되어 더 단단한 내면을 구축하고 싶다면, 이 책은 그 여정의 훌륭...

[자기관리] ISIP 시간의 프리즘

이영현 저

렛츠북 2025-03-05 YES24

전생과 미래생을 넘나드는 깊은 의식의 탐구우리는 왜 같은 실수를 반복하는가? 무엇이 우리를 불안과 두려움 속에 가두는가? 《ISIP 시간의 프리즘: 전생에서 미래생까지》는 이러한 근원적 질문들에 답을 찾아가는 내담자들의 생생한 여정을 담은 사례집이다. 이 책은 이영현 저자가 15여년의 최면 임상 경험과 깊은 의식 탐구를 바탕으로 개발한 ‘ICS 영적 통찰 ...

[자기관리] 행복을 끌어당기는 작은 시작

하태걸 저

잠재지능교육 2025-02-27 YES24

저자는 주변과 더불어 살며 자신이 변화한 이유가 끌어당김의 법칙이라고 생각하며 자신과 주변의 소소한 이야기를 불씨 삼아 삶이 지루한 이들에게 들려주고 싶은 이야기들을 이 책에 담았다.

[자기관리] AI가 도서관에 미치는 영향

천호준,ChatGPT 저

작가와 2025-02-24 YES24

오늘날 인공지능 기술은 우리 사회의 모든 영역에 혁신적인 변화를 가져오고 있습니다. 특히 도서관 분야에서 AI 기술의 도입은 전통적인 도서관 서비스와 운영 방식을 근본적으로 변화시키고 있습니다.도서관은 단순한 정보 제공 기관을 넘어 지식과 문화의 플랫폼으로 진화하고 있습니다. 본 도서를 통해 AI 기술이 가져올 도서관의 혁신적 변화와 새로운 가능성을 탐색하...

[자기관리] 전세사기피해자에서 경매 투자자가 된 나대리

곽윤정 저

작가와 2025-02-24 YES24

이 책은 전세사기 피해자였던 나대리가 경매 투자자로 성장하는 과정을 담고 있다. 결혼과 함께 찾아온 전세사기의 위기, 계약 과정에서의 불안과 고민, 경매 진행 중 겪은 어려움을 극복하고 새로운 기회를 발견하는 여정을 그린다. 부동산 투자에 대한 학습, 첫 낙찰 경험, 단기임대를 통한 수익 창출 등 실제 경험을 바탕으로 한 조언을 제공한다. 또한 주변의 우려...

[자기관리] 글쓰기 초보를 위한 SNS 글감 찾기

검마사 저

작가와 2025-02-17 YES24

이 책은 글감을 찾기 어려워하는 초보 작가님들을 대상으로 만들어 졌습니다.블로그 글감 찾기, 블로그 글을 이용해 타 플랫폼의 글을 편하게 쓰는 법, 블로그 글로 책쓰기를 편하게 하는 방법등이 담겨져 있습니다.팔로워 수 0에서 2만 7명이 되기까지의 제 경험과 노하우를 담았습니다.글쓰기를 지치지 않고 꾸준히 이어갈 수 있는 팁을 담았습니다....

[자기관리] 의지가 약해서가 아니에요

라텔씨 저

작가와 2025-02-14 YES24

운동은 단순한 체중 감량이나 단기 목표 달성의 수단이 아닌, 일상 속 지속 가능한 삶의 방식으로 자리 잡는 것이 중요합니다.단순한 이론이 아닌, 저자가 최근에 직접 겪고 성과를 얻은 방법을 통해 운동을 습관화하지 못하는 사람들의 어려움을 깊이 공감하고, 실질적인 해결책을 제시합니다.운동을 지속하는 데 있어 의지만으로는 한계가 있고, 운동이 습관이 되도록 환...

[자기관리] [단독] 결코, 배불리 먹지 말 것

미즈노 남보쿠 저/서진 편저,기획

스노우폭스북스 2025-02-12 YES24

* 고전 원본 일어 수록 합본 개정판!* ‘돈의 속성’ 저자 김승호 회장 강력추천도서!* 최초 출간일 1812년* 미국, 프랑스, 이탈리아, 스페인, 폴란드, 슬로베니아, 한국, 일본, 중국 9개 나라 211년 동안 55권 개정판 출간이 책 『결코 배불리 먹지 말 것』은 1812년 임진년에 『남북상법극의수신록 최초 구어역 판』으로 무려 210년 전에 최초 ...

[자기관리] ChatGPT로 10배 더 스마트하게! 시니어를 위한 AI 입문서

윤대호 저

작가와 2025-02-12 YES24

"검색이 어려운 부모님도, AI가 낯선 시니어도 쉽게 사용할 수 있는 ChatGPT 활용법"ChatGPT가 등장하면서 AI가 우리 일상 속으로 빠르게 들어오고 있습니다.하지만 여전히 "이게 뭔데?", "어떻게 쓰는 거야?" 하고 막막해하는 분들이 많습니다.특히, 스마트폰을 잘 사용하지 못하는 부모님이나 AI가 낯선 시니어들에게는 더욱 어렵게 느껴질 수 있습...

[자기관리] 오늘의 잔소리, 내일의 나침반 : 삶을 살아가는 기술

이봉우 저

더플래닛 2025-02-10 YES24

잔소리를 듣기 좋아하는 사람은 없다.잔소리는 꼰대 소리로 들린다.자신의 생각과 맞지 않으면 배척한다. 배척하는 게 마음 편하다.새겨들으면 행동을 바꿔야 하기에 그냥 이대로가 좋아서 귀찮게 생각한다.귀찮아하면 어떤 것도 할 수 없다.코로나 이후, AI 기술이 급격하게 발전함에 따라 불안정한 시대에서어떻게 살아야 하는가에 대한 고민을 하지 않을 수 없다. 잔소...