[자기관리] 멘탈이 강해지는 연습

데이먼 자하리아데스 저/김미정 역

서삼독 2022-10-20 YES24

어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않도록 강한 멘탈을 키워주는 책. 멘탈을 강하게 만드는 데 필요한 도구와 체계적인 전략들을 짧고 간결하게 설명한 뒤 독자가 스스로 연습해볼 수 있도록 실전 트레이닝을 제공한다. 이 트레이닝을 통해 스스로의 문제점을 깨닫고, 나에게 가장 잘 맞는 솔루션을 찾아낼 수 있도록 구성되어 있어 책을 읽고 이해하는 것에서 끝이 아니라 실...

[자기관리] 내 최고의 하루는 오늘부터 시작된다

브리애나 위스트 저/김영애 역

비즈니스북스 2022-10-14 YES24

“당신에게는 지금 당장 인생을 바꿀 수 있는 오늘이 있다!”입소문만으로 전세계 베스트셀러! 아마존 리뷰 9천 개 이상, 평점 4.7을 기록한 화제작! 100만 독자가 열광한 나의 오늘을 뜨겁게 사랑하는 77가지 방법! “브리애나 위스트의 글은 마치 인생의 알약 같다!” 전세계 SNS에서 생생한 리뷰와 입소문만으로 강력 추천작으로 소개되고 수십 개국에서 출...

[자기관리] 심리학이 분노에 답하다

충페이충 저/권소현 역

미디어숲 2022-09-30 YES24

“분노 메커니즘을 이해하면 삶의 에너지가 된다!”익숙하고도 낯선 감정,분노를 직시하고, 이해하고, 전환하라우리는 매일 이런저런 이유로 화를 낸다. 그래서 익숙한 듯하지만, 한편으론 분노의 이면에 무엇이 있는지 깊이 생각하지 않아 낯선 감정이기도 하다. 분노는 겉으로 드러난 현상일 뿐, 분노 뒤에는 억울함, 기대, 심판, 무력감, 두려움, 사랑 등이 존재한다...

[자기관리] 빠르게 실패하기

존 크럼볼츠,라이언 바비노 공저/도연 역

스노우폭스북스 2022-09-20 YES24

철저한 준비와 계획? 그건 그저, 지금 생각일 뿐. 가능한 더 빨리 시작하고 최대한 더 많이 실패하십시오. 이 책의 저자 존 크롬볼츠와 라이언 바비노는 미국 진로 상담분야의 최고 권위자이며 교수다. 그들은 미국상담협회로부터 ‘살아 있는 전설’상을 수상했으며 협회가 수여하는 ‘명예의 전당’에 오르며 업적을 인정받았다.『빠르게 실패하기』는 20년간 진행된 스탠...

[자기관리] 괜찮아, 분명 다 잘될 거야!

사이토 히토리 저

나비이펙트 2022-09-16 YES24

전대미문의 기록으로 일본 사업 소득 납세액 1위에 올랐지만 자신의 신상이나 얼굴을 공개하지 않아, 베일에 싸인 신비로운 부자이자 행복한 괴짜부자, 별난 사업가로 알려진 사이토 히토리 사상의 정수가 담겨있는 책. 중고 서점에서 고가로 거래되고 있던 책이 원문에 더 충실한 번역과 예쁜 디자인으로 재출간되었다. 사이토 히토리는 행복한 인생을 살기 위해서는 눈에 ...

[자기관리] 돈의 신에게 배우는 머니 시크릿

김새해 저

비즈니스북스 2022-09-06 YES24

‘내가 과연 부자가 될 수 있을까?’“당신은 이미 부자가 될 자격이 있다!!”수십만 명에게 이미 증명된 머니 시크릿을 담은 최고의 부자학 자기계발서!세상에는 2종류의 사람이 있다. ‘나는 부자가 될 수 있다’고 믿는 사람과 ‘나는 부자가 되기 어렵다’고 믿는 사람. 부와 풍요가 부럽지만 왠지 나는 그럴 자격이 없다고 믿는 ‘빈자의 마인드셋’을 ‘부자의 마인...

[자기관리] 말의 알고리즘

고은미,김정호 저

한밤의책 2022-06-20 YES24

말을 선택하는 건 당신이지만,그다음에는 ‘말의 알고리즘’이 당신을 지배한다!고작 말 습관 하나로 인생이 송두리째 바뀐다고? 믿기지 않을 수 있다. 그러나 이는 뇌과학과 수많은 심리 실험을 통해 과학적으로 입증된 사실이다. 젊은 시절로 돌아간 것처럼 말하게 했더니 신체나이가 20년이나 젊어진 노인들, 거짓으로 높은 IQ 점수가 나왔다고 알려줬더니 실제로 IQ...

[자기관리] 부자의 독서법

송숙희 저

토트출판사 2022-06-13 YES24

인생을 가장 짧은 시간에 가장 위대하게 바꿔줄 전략적 책읽기부와 독서는 어떤 관계가 있는가부자들은 하나같이 책읽기를 강조한다. 워런 버핏은 “최고의 투자는 자기 자신에게 하는 투자이고, 자신에게 하는 투자 중 최고는 책읽기”라고 했다. 빌 게이츠는 초능력이 하나 주어진다면 “책을 아주 빨리 읽는 능력을 갖고 싶다”고 말했을 정도다. 책읽기와 부는 도대체 어...

[자기관리] 마음대로 살지 않으면 사는대로 마음먹게 된다

강준린 저

북씽크 2021-11-23 YES24

비비 꼬인 마음을 풀어야 인생이 풀린다!흔들리는 인생의 나침반이 되어줄 10가지 마음 원리인도 철학의 대가 인드라 초한의 지혜를 한국인 정서에 맞게 다듬은 책. 퍼내고 퍼내도 줄어들지 않는 일 바구니, 눈만 마주치면 잡아먹을 듯이 닦달하는 상사, 암울하고 자신 없는 미래, 구멍 숭숭 난 통장, 경기 침체니 자살이니 연일 쏟아지는 우울한 신문기사……. 이래저...

[자기관리] 말버릇의 힘

나이토 요시히토 저/김윤경 역

비즈니스북스 2021-09-07 YES24

“모든 좋은 일은 말버릇에서 시작된다!”63가지 심리실험으로 증명된따라 하기만 해도 삶이 180도 바뀌는 말버릇의 힘!‘말버릇 하나 바꿨을 뿐인데 인생이 180도 바뀐다고?’ 선뜻 믿기 어려울 수 있다. 그러나 이는 철저히 과학적으로 증명된 사실이다. 매일 긍정적인 일기를 써 다른 수녀보다 오래 산 수녀들, ‘나는 천재 바이올리니스트’라는 자기암시를 통해 ...