[자기관리] 내 머릿속 생각 끄기

체이스 힐,스콧 샤프 공저/송섬별 역

윌북(willbook) 2023-04-28 YES24

우울, 불안, 강박, 걱정, 미루기, 불면증을 멈추는 생각 끄기 심리 전술 내 일상의 발목을 잡는 ‘오버씽킹’에 대한 가장 즉각적이고 현실적인 처방 보이지 않는 세계가 내 세상을 망치기 전에, 머릿속 생각을 끄자우울, 불안, 강박, 걱정, 미루기, 게으름, 불면증… 현대인들이 가장 많이 겪는 정신적 증상이자 질환이다. 이런 증상과 맞닥뜨렸다면 어떻게 대처...

[자기관리] 당신에게도 세 번의 대운은 반드시 찾아온다

소림 저

트로이목마 2023-04-23 YES24

24년간 2만 3천 명과 상담하면서 찾은 삶과 운의 비밀나를 알고, 운의 흐름을 알면, 내 인생의 쓰임을 찾을 수 있다.누구에게나 대운은 반드시 찾아오고, 운명은 바꿀 수 있다!20대 초반 심리학도였던 대학생 시절 우여곡절 끝에 사주명리 공부를 시작해 24년간 약 2만 3천여 명과 상담한 사주명리 전문가 소림(昭林)(소림쌤으로 더 유명하다)이, 그간 깨우친...

[자기관리] 리스타트

이수진 저

클라우드나인 2023-04-20 YES24

야놀자 창업자 이수진 대표의 10년+8년간의 경영 일기! 야놀자가 글로벌 원 톱 트래블 테크 컴퍼니를 향하여 가겠다는 선언문이자이수진 대표가 20대 경영 일기에 썼던 상상을 진짜 현실로 만들어간 이야기! 이 책은 야놀자 창업자 이수진 대표가 2015년에 10년간의 경영 일기를 주제별로 모아 출간했던 『리스타트』를 창업 연차순으로 재정리하고 그 후 스케일업해...

[자기관리] 한 권으로 끝내는 고양이 이해하기

장경미 저

작가와 2023-04-18 YES24

고양이의 신비한 행동을 이해하는 데 어려움을 겪고 있는 집사신가요? 아니면 고양이 입양을 고려하고 있는데 이 매력적인 고양이에 대해 더 자세히 알고 싶으신가요? 고양이에 대한 오랜 경험과 열정을 가진 25년 경력의 고양이 수의사 캣닥장이 집필한 이 책은 고양이를 처음 키우시는 분부터 노련한 고양이 집사까지 쉽게 읽을 수 있는 고양이 책이다. 사랑스럽고 매...

[자기관리] 역주행의 비밀

김단 저

스노우폭스북스 2023-04-06 YES24

위대한 출발은 없다.오직 위대한 결말이 있을 뿐이다.『역주행의 비밀』은 실패에서 시작해 주도적으로 삶을 변화시킨 사람들의 이야기와 경험을 담은 책이다. 비즈니스 컨설턴트로 활동하고 있는 저자는 블록체인 스타트업, 미디어 커머스 기업 외 여러 기업가를 자문해왔다. 저자는 성공한 사람들 대다수의 원동력이 ‘역주행 현상’, 즉 실패를 딛고 일어나 한계를 넘는 과...

[자기관리] 착하게 사는 게 맞다고 생각합니다

주용태 저

트러스트북스 2023-03-27 YES24

이제는 착하지 않으면 성공은커녕 생존도 어려운 시대, 착한 사람들의 세상이 오고 있다!“착한 사람과는 절대 결혼하지 마십시오. 착한 사람은 죄인입니다. 호구, 이 사회의 천덕꾸러기입니다.” 우연히 보게 된 유튜브 영상의 내용에 내 귀를 의심했다. 어떻게 저런 말을 버젓이 할 수 있지? 댓글들을 살펴보니 더욱 놀라웠다. 수많은 사람들이 맞장구치며 동의했다. ...

[자기관리] 나를 지켜내는 연습

브리애나 위스트 저/이상원 역

비즈니스북스 2023-03-24 YES24

56만 SNS 구독자의 마음을 어루만져준 공감과 위로의 심리 처방전! 걱정, 후회, 불안, 자책감, 두려움에 휘둘리는 사람들을 위한 자기 돌봄법!3년 연속 미국 아마존 Top100 베스트셀러 작가이자 미국, 독일, 캐나다, 호주 종합 베스트셀러 돌풍을 일으킨 브리애나 위스트가 돌아왔다! 때론 따뜻하게, 때론 따끔하게 위로와 응원이 필요한 사람들의 심리 멘토...

[자기관리] 챗GPT 인생의 질문에 답하다

챗GPT,재스민 왕,이안 토머스 저/이경식 역

현대지성 2023-03-17 YES24

국내 최초, OpenAI 개발사 출신 저자와 시인이 인생의 194가지 난제를 챗GPT에게 묻고 답하다챗GPT는 인류 역사상 가장 위대한 도둑이다. 인류가 남긴 위대한 저작을 모두 읽었다. 노벨 문학상 수상작을 모두 읽었으며 또한 모든 종교 문헌 및 각기 다른 역사적 해석까지도 모두 읽었다. 또한, 인류의 가장 위대한 노래와 시(詩)도 모두 알고 있다. 그렇...

[자기관리] 아주 세속적인 지혜

발타자르 그라시안 저/강정선 역

페이지2 2023-03-13 YES24

400년 동안 사랑받은 인생의 고전세속적이면서 가장 현실적인 발타자르 그라시안의 인생 조언들* “평생 가지고 다니며 읽어야 할 인생의 동반자” _쇼펜하우어* “이처럼 정교하고 세련된 인생 지침은 이제껏 만나지 못했다.” _니체* 근대 현실주의 인생철학의 아버지가 전하는 시대와 공간을 초월한 영원한 고전한 페이지 분량으로 간결하게 쓰인 300개의 잠언은 40...

[자기관리] 원하는 것이 있다면 끝까지 버텨라

M. J. 라이언 저/이주영 역

시크릿하우스 2023-02-21 YES24

“우리가 실패하는 건 좌절감 때문이 아니라, 조급함 때문이다.”결국 해내는 사람들의 멘탈 습관조급함 때문에 인생을 망치지 마라!오늘날 우리는 모두 허둥지둥 인생을 사는 것 같다. 끊임없이 움직이며, 주변의 모든 것들과 모든 사람들이 더 빨라지기를 바란다. 스마트폰과 단축 번호 사이, 이메일과 택배 사이 우리 문화에서 ‘빠름’이 사라졌다. 이제 사람들은 다양...